Wir helfen Frauen, mit Yoga neue Energie zu finden.
Live Online Hormon-Yoga-Kurse, Workshops und Retreats für alle.
Kurze, aber regelmäßige Einheiten – live online. Unsere Live-Online-Kurse sind Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Zeitplan hilft dir, dich zu verpflichten, du wirst motiviert und 30 Minuten lang Schritt für Schritt angeleitet.
Die Klassen werden auf Deutsch geleitet.
Ein guter Einstieg ist ein Retreat oder ein Workshop. Du bewegst dich täglich und wirst den Schwung nach der Rückkehr nach Hause beibehalten. Unsere Yogaferien und Workshops sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Verbindung mit der lokalen Kultur und Natur macht das Retreat für jeden zugänglich – auch wenn du kein Yoga-Adept bist.
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Hormone in meinem Leben
Ich habe geschwitzt, als ich es am wenigsten brauchte (brauchen wir das überhaupt?), bin mitten in der Nacht aufgewacht, einmal mehr.
Ich hatte es mit Tabletten versucht und habe nach 3 Monaten aufgehört. Habe die Ernährung umgestellt.
Nichts von alledem hat das Problem wirklich gelöst.
Dann fand ich, was mein Leben wirklich verändert hat. Das möchte ich gerne mit dir teilen.
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